De 10 bedste tips til din vandring på Inkastien til Machu Picchu

1). Det er afgørende at vælge den rigtige rejseplan
Vi kan varmt anbefale den klassiske 5-dages rute. Med de nye restriktioner i byen Machu Picchu er alle, der kommer ind i byen, begrænset til kun to timer. 5-dages ruten giver dig mere tid på stien til at opleve alle steder undervejs. Denne rejseplan giver dig også to besøg i byen Machu Picchu. Vores 5-dages rute inkluderer også en overnatning i den smukke by Aguas Calientes. Efter et velfortjent bad inviterer vi dig på middag i Indi Feliz for at fejre din succes. Næste morgen tager vi tilbage til Machu Picchu for vores andet besøg. Denne dag vil vi udforske ruinerne og få en fuld guidet tur.

2). Den specifikke træning
At vandre på Inkastien til Machu Picchu er en tur på 26 mil over 4 dages vandring. Du starter i 2.800 meters højde, vandrer op til 4.215 meters højde og slutter nede igen i 2.450 meters højde. Dette trek bør ikke tages let på. Du kommer til at vandre over en række pas, stejle op- og nedstigninger og tusindvis af stenede, ujævne trin. Så hvis du ikke har trænet på forhånd, vil du helt sikkert få det svært på denne ujævne sti.

3). Gå dine trekkingstøvler til
Sørg for, at du får de rigtige støvler og går dem til. De rigtige støvler er et absolut must på dette trek! Du kommer til at gå i disse støvler dag ud og dag ind på den ekstremt ujævne og stenede sti. Ankom ikke til Inkastien med et par nye støvler, som du ikke har taget dig tid til at gå til.

4). Hav alt det rigtige tøj og udstyr
Vi vil gerne sikre os, at alle vores kunder har det rigtige udstyr, især vandtæt tøj. Det udstyr, du medbringer på turen, kan være afgørende for, hvor meget du nyder turen. 

5).  Book langt i forvejen for at undgå skuffelser

Inkastien er reguleret af Perus regering, og derfor er der indført strenge regler. Her er vigtige oplysninger om tilladelserne. Stien tillader kun 500 personer om dagen, inklusive alle bærere/guider/kokke og turister. Det kan begrænse dine chancer for at booke en tur, medmindre du planlægger i god tid.

6). Ankom til Cusco tidligt for yderligere akklimatisering
Den smukke by Cusco i Peru ligger 3.400 meter over havets overflade. Hvis du flyver ind fra havets overflade, er det et ret stort spring at tage. Du kan mærke manglen på ilt og måske endda tegn på højdesyge ved ankomsten. Det er ikke en god plan at starte Inkastien efter kun én nats søvn i Cusco. Hvis tiden tillader det, bør du sove mindst to nætter i Cusco. Det vil give dig den nødvendige tid til at akklimatisere dig.

7). Hydrering er afgørende
Drik, drik, drik. Vand er din bedste ven i højderne! Det er ekstremt vigtigt at holde sig hydreret i højderne. Din krop dehydrerer meget hurtigere i højden. Derfor er du nødt til at genopbygge dine væsker og drikke meget mere vand, end du måske gør derhjemme. Jeg prøver altid at drikke mellem 4 og 5 liter om dagen, når jeg er i højderne. Hvis du følger denne regel, vil du bekæmpe højdesyge og holde dig godt tilpas på hele turen!

8). Vær forberedt på udendørslivet
Inkastien til Machu Picchu er en af verdens smukkeste og mest velbesøgte stier. Den er tilgængelig for de fleste derude, som er ivrige vandrere, men det er stadig udendørs, og du skal være forberedt.

9). At holde tempoet på stien
En af de største fejl, folk begår på en trekkingtur i højderne, er at overanstrenge sig på stien. Du ønsker ikke at være i en position, hvor du er forpustet og udmatter dine muskler, når du vandrer. På samme måde skal du undgå at have en høj puls, når du går på stien. Du er nødt til at holde et langsomt og kontrolleret tempo for at sikre, at disse ting ikke sker. Hvis du føler, at din guide går for hurtigt, så sæt farten ned, og tag den med den hastighed, du har brug for, for at føle dig godt tilpas. Det er ikke et kapløb til målstregen! 

 

10). Få dit pas stemplet
Du kan få stemplet dit pas på Machu Picchu! Husk at spørge ved porten.